Valpreventie is belangrijk, zeker voor ouderen die kwetsbaarder worden. Een val kan grote gevolgen hebben voor de zelfstandigheid en kwaliteit van leven.
Onlangs bracht de gemeenteraad een bezoek aan Blok0180, waar KijkopWelzijn een avond over valpreventie organiseerde. Ook wij mochten zelf ervaren hoe zo’n test werkt. Via een parcours werd gekeken naar stabiliteit en evenwicht en op een interactieve mat werd het valrisico gemeten.

Veel 65-plussers worden met valpreventie al bereikt. Juist het bereiken van de meest kwetsbare ouderen blijft daarbij een belangrijk aandachtspunt. Een val kan op hogere leeftijd immers grote gevolgen hebben, zoals een gebroken heup, been of arm. Ook voor mensen die al een rollator gebruiken, blijft aandacht voor valpreventie belangrijk.

Kent u iemand in uw omgeving voor wie zo’n test of cursus nuttig kan zijn? Wijs diegene dan vooral op de mogelijkheden. Voorkomen is tenslotte beter dan genezen en kan eraan bijdragen dat mensen langer zelfstandig blijven wonen.

Meer informatie over de test en cursusdagen is te vinden bij KijkopWelzijn, via de website of telefonisch via 0180-691800.

En de raadsleden? Die kwamen gelukkig bijna allemaal met het predicaat ‘laag valrisico’ uit de test!